La glande thyroïde est située dans la zone inférieure et antérieure du cou et joue un rôle physiologique très essentielle. Elle peut subir quelques dérèglements. Cela entraine des épisodes de fatigues répétées, la frilosité et plein d’autres symptômes. Cependant, il existe des remèdes simples et efficaces pour la réguler. Découvrez ici lesquels sont les plus appropriées.
Le CBD pour réguler la glande thyroïde
Le duo cbd et thyroïde serait prometteur en ce qui concerne le trouble de la glande. Cela a été montré par plusieurs études. Le traitement au cbd (cannabidiol) pourrait permettre de réguler la thyroïde en éliminant les effets dus à une hypothyroïdie. En effet, le cbd aurait une influence directe sur le fonctionnement hormonal de la glande. Ce résultat est issu d’une expérience faite sur les rats en 2002.
Cependant, l’action du cbd est ciblée. Elle s’accentue principalement sur les troubles du métabolisme, l’anxiété, les inflammations et les douleurs. Il est donc recommandé de contacter un médecin avant l’utilisation du cbd.
Faites une cure d’oligo-éléments pour réguler votre glande
Les oligo-éléments jouent un rôle important dans l’organisme et apportent les nutriments indispensables au bon fonctionnement de la thyroïde. Cette glande sécrète la thyroxine T4 et la triiodothyronine T3, qui assurent plusieurs fonctions vitales et métaboliques.
Un apport important en oligo-éléments va booster cette sécrétion et rendre la glande plus active dans ses fonctions physiologiques. Les principales sont :
- le contrôle de la croissance physique et psychologique ;
- le contrôle de la reproduction ;
- l’induction de la sensation de faim ;
- la régulation du sommeil ;
- le métabolisme.
Les oligo-éléments riches en iode, en zinc, en sélénium et en vitamine D peuvent être retrouvés dans certains aliments. Il s’agit des huitres comestibles (nacre, perle), des algues (le fucus), des œufs, des fromages de chèvre. Le sel marin, les crustacés et les poissons (maquereaux, thons, sardines) en contiennent également.
Il est important d’obtenir un avis médical avant le démarrage du traitement. En effet, l’excès d’iode peut être dommageable pour la santé et provoquer une hyperthyroïdie.
Utiliser des plantes régulatrices en cas d’hyperthyroïdie
Une infusion d’aubépine peut vous aider à réguler votre thyroïde. Laissez les fleurs infuser dans une tasse d’eau bouillante durant 5 minutes environ. Après refroidissement, buvez-le surnageant. Pour rendre efficace le traitement, vous devez effectuer les prises tôt le matin et le soir.
Véritable anti-déprime et antistress, la tisane romarin est très énergisante pour annuler la fatigue chronique. Laissez infuser les feuilles pendant 10 minutes dans un verre d’eau chaude hors feu. Vous pouvez y ajouter un peu de miel pour diluer le gout amer. Il est conseillé de la boire après le repas.
