comment consommer du CBD ?

Pour profiter des bienfaits de la molécule de cbd, vous devez savoir l’utiliser. À cet effet, il existe plusieurs façons d’en consommer. Tout dépend du produit dont vous disposez, mais aussi du mal que vous comptez soigner. Quels sont donc ses différents modes de consommation ?

La consommation par voie sublinguale

La consommation par voie sublinguale consiste à verser quelques gouttes d’huile de CBD directement sous la langue. Ensuite, vous laissez reposer dans la bouche 30 secondes environ, afin de permettre aux muqueuses de bien absorber les cannabinoïdes. Avec cette méthode, ces derniers mettent entre 5 et 20 minutes pour atteindre le système sanguin et produire les effets escomptés. Retrouvez donc tous les détails sur les méthodes de consommation du cbd ici .

La consommation par voie orale

Avec cette méthode, les effets du cbd se font moins vite ressentir. Ceci est dû au fait qu’ils doivent d’abord atteindre le système digestif avant d’être assimilés. Une fois au niveau de ce système, celui-ci va filtrer le cbd et n’en délivrera que 20 % à l’organisme. Cependant, autant les effets prennent du temps à se manifester, autant ils durent. Cette façon de consommer le cbd convient parfaitement aux personnes qui souffrent de douleurs chroniques tout au long de la journée.

Il existe plusieurs façons de consommer le cbd par voie orale. Vous pouvez par exemple ajouter quelques gouttes d’huile de cbd sur vos aliments ou dans vos boissons et les consommer. Vous pouvez aussi avaler des gélules ou des capsules de cbd, ou encore consommer des produits alimentaires réalisés directement à base de cbd.

La consommation par inhalation

L’inhalation consiste à absorber le cbd par voies aériennes. Cette méthode permet de ressentir immédiatement les effets relaxants de la molécule. Mais attention, il ne faut pas confondre inhaler du cbd avec fumer du joint. L’inhalation du cbd est un processus qui nécessite d’utiliser certains accessoires comme :

  • le vaporisateur ;
  • la cigarette électronique ;
  • le nébuliseur à ultrason ;
  • le bang a dab.

La consommation par voie cutanée

Il est possible d’appliquer le cbd sur la peau afin de lutter contre certains maux, notamment les affections cutanées, les piqûres d’insectes, les inflammations. Pour cela, il existe des produits spéciaux à base de cette molécule. C’est le cas des gels, des crèmes, des soins, etc. Il est même possible de passer directement l’huile de cbd sur la peau.

Toutefois, cette méthode est utilisée pour lutter contre un mal spécifique. En effet, l’effet relaxant de la molécule restera local, étant donné qu’elle ne pourra pas atteindre le système sanguin.